葡萄糖胺 不能治骨鬆

迷思！葡萄糖胺熱賣 醫師：不能治骨鬆
【聯合報╱記者詹建富／台北報導】 2010.07.28 03:16 am

紐力活、維骨力等葡萄糖胺產品大熱賣，但這類產品的作用，其實與治療、預防骨質疏鬆無關 。
記者陳瑞源／攝影
近年來包括「維骨力」、「紐力活」等各種含葡萄糖胺（glucosamine）的營養保健品，已躍居台灣最暢銷保健食品，這些商品單價都不便宜，不少消費者卻都是整箱整箱買。但醫師提醒，這類營養品僅能延緩退化性關節炎症狀，不能治療骨質疏鬆症。

葡萄糖胺製劑到底有多紅？從大賣場堆得滿坑滿谷，可見一斑。台北市開業藥師柯明道指出，從最早的「維骨力」成功打響名號後，民眾口耳相傳下，產品爆紅，越來越多廠牌加入戰場，現在許多骨骼類保健食品都會添加葡萄糖胺、軟骨素或多膠原蛋白等成分，搶食葡萄糖胺的市場大餅。

維骨力目前是醫師指示用藥，健保有給付；但因給付審查條件較嚴，不少民眾乾脆自費或託人到國外購買；其他廠牌則僅列為非藥品（保健食品），需自費購買。

中華民國骨質疏鬆症學會曾與藥廠合作，訪問北中南三大都會區上千名四十歲以上民眾，發現不少人誤以為市售維骨力、固樂沙敏和紐力活等葡萄糖胺製劑，可治療骨質疏鬆症。

台大醫院副院長蔡克嵩指出，葡萄糖胺是形成軟骨細胞的重要營養素，它的作用在關節軟骨，有部分臨床報告證實它可緩解退化性關節炎患者的症狀，但這與骨質流失造成的骨鬆症不同。本月美國醫學會期刊 （JAMA）的一篇研究則指出，葡萄糖胺無法證實能緩解下背痛的關節毛病。

蔡克嵩認為，很多人看到「維骨力」產品上有「骨」字，就以為能預防骨鬆有幫助，其實沒有關聯。而同樣的誤會也發生在「沙魚軟骨」，其實是補充鈣質，無法治療或預防骨鬆。

葡萄糖胺防骨鬆？　醫：空穴來風 【7/28 22:59】

〔本報訊〕很多民眾以為，只要長期吃含有葡萄糖胺成分的保健食品，就能夠防止骨質疏鬆，醫師指出，這樣的觀念是錯誤的，多攝取鈣質和曬太陽才是解決之道。

強調只能紓緩關節不適

　台大醫師蔡克嵩表示，民眾一般觀念是「吃哪裡補哪裡」，而葡萄糖胺是軟骨的化學成分，所以許多民眾誤以為只要長期服用含有葡萄糖胺的保健食品，就能夠「顧骨頭」。實際上則不然，蔡克嵩指出，葡萄糖胺的療效，只能舒緩關節發炎症狀，並不能有效治療或預防骨質疏鬆症。

　蔡克嵩表示，如果要避免骨質疏鬆，最好的方法還是多曬太陽、補充維生素D，還有每天補足1000毫克的鈣(約是2瓶盒裝牛奶的量)，以及多吃綠色蔬菜和豆腐，千萬不要以為只要食用含葡萄糖胺的保健食品，就能夠強化骨頭。