2011年3月11日 星期五

看電視對心血管有害

而且是在同樣運動量的情況之下

傳統觀念可能會認為是因為運動量少了
所以心血管疾病會較多

但是現在新的研究顯示
即使運動量一樣多
在電視或是電腦銀幕前坐的久的比較會有問題

Screen-Based Entertainment Time, All-Cause Mortality, and Cardiovascular Events
J Am Coll Cardiol, 2011; 57:292-299, doi:10.1016/j.jacc.2010.05.065

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